دمنوش ستاره ای، آرزویی برآورده شده برای خواب راحت و آرامش اعصاب! + خواص و طرز تهیه

دمنوش بادیان ستاره ای یکی از بهترین دمنوش‌های گیاهی است که بسیاری از مردم در سراسر جهان از آن استفاده می‌کنند. این دمنوش به عنوان یک درمان سریع برای تعدادی از بیماری‌های تنفسی انجام می‌شود و می‌تواند ناراحتی‌های گوارشی، عدم تعادل هورمونی و بسیاری از مشکلات جسمی را برطرف کند. برای مصرف دمنوش بادیان ستاره ای، می‌توانید از دستورالعمل‌های مختلفی کمک بگیرید که در ادامه مقاله به آن‌ها اشاره می‌کنیم.اگر در منزل پودر بادیان ستاره ای دارید، می‌توانید آن را به جای گیاه خشک شده مورد استفاده قرار دهید. با این حال بهتر است که بادیان ستاره ای را به صورت خشک شده، ولی پودر نشده مورد استفاده قرار دهید. در ادامه مقاله قصد داریم در مورد طرز تهیه دمنوش بادیان ستاره ای با شما صحبت کنیم.

نحوه استفاده از بادیان ستاره ای

بسیاری از مردم با توجه به خواص بادیان ستاره ای برای پوست صورت، قصد مصرف این گیاه را دارند. خوشبختانه انواع گیاهان دارویی می‌توانند به روش‌های مختلفی مصرف شوند و محدودیتی برای استفاده از آن‌ها وجود ندارد. انیسون ستاره ای را می‌توان با روش‌های مختلفی مورد استفاده قرار داد. بادیان ستاره ای به صورت آسیاب شده یا به صورت کامل قابل مصرف است. می‌توان آن را به ادویه ترکیبی دیگر اضافه کرد و از طعم بی نظیر آن نهایت لذت را برد. این ادویه طعم شیرین بیان دارد و می‌تواند برای غذاهای شیرین و خوش طعم مورد استفاده قرار گیرد.

بادیان ستاره ای برای تهیه انواع سوپ، سس و تهیه گوشت و مرغ نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ادویه طعم قوی دارد و باید برای استفاده از آن در غذاهای ملایم دقت کافی داشته باشید. به غیر از اینکه می‌توانید بادیان ستاره ای را به صورت ادویه مصرف کنید، می‌توانید دمنوش آن را نیز تهیه نمایید. مصرف دمنوش با توجه به خواص این گیاه می‌تواند مزایای بسیار زیادی را به همراه داشته باشد.

طرز تهیه دمنوش بادیان ستاره ای و عسل

یکی از بهترین روش‌های تهیه دمنوش بادیان ستاره ای، ترکیب بادیان ستاره ای با عسل است. برای تهیه این دمنوش نیاز به فنجان آب، 2 عدد انیسون ستاره ای و عسل دارید. برای تهیه این دمنوش، کافیست که آب را در یک قوری یا کتری کوچک بجوشانید. سپس داخل یک قوری دیگر، دو عدد انیسون ستاره ای قرار دهید و آب جوش را روی آن بریزید.

اجازه دهید تا ترکیب آب و انیسون ستاره ای به مدت 10 الی 15 دقیقه دم بکشد. سپس انیسون ستاره ای را خارج کرده و دمنوش خودتان را با مقداری عسل شیرین کنید. می‌توانید روزانه 2 الی 3 بار از این دمنوش استفاده کنید تا از خواص بی شمار آن برای حفظ سلامت عمومی بدن بهره مند شوید.

طرز تهیه دمنوش بادیان ستاره ای و دارچین

یکی از بهترین روش‌های تهیه دمنوش بادیان ستاره ای که می‌تواند تاثیر مثبتی روی سلامت عمومی بدن شما داشته باشد، تهیه این دمنوش با چوب دارچین و بادیان ستاره ای است. برای تهیه این دمنوش، 2 شاخه چوب دارچین را آماده کنید. 3 عدد بادیان ستاره ای، 5 عدد عناب، 3 عدد هل و 50 گرم گل سرخ نیاز دارید.

برای تهیه این دمنوش خوشمزه، ابتدا مقداری آب جوش تهیه کنید. به اندازه 2 لیوان آبجوش برای تهیه این دمنوش با این مقدار مواد کافیست. حالا آب جوش را روی تمامی این مواد که داخل قوری ریخته شدند، بریزید و اجازه دهید تا 10 الی 15 دقیقه دم بکشد. دقت کنید که باید حتما 3 عدد هل را بکوبید و سپس به دمنوش اضافه کنید. همچنین 5 عدد عناب را سوراخ یا خرد کنید تا طعم بی نظیر خود را ایجاد کند. سپس با اضافه کردن آب جوش به این ترکیب، می‌توانید یک دمنوش فوق العاده داشته باشید. به دلیل اینکه این دمنوش دارای عناب است و عناب نیز طعم شیرینی دارد، نیازی به استفاده از شیرین کننده برای این دمنوش نیست.

طرز تهیه دمنوش بادیان ستاره ای و زعفران

طرز تهیه دمنوش بادیان ستاره ای و زعفران بسیار ساده است. زعفران دارای خاصیت آرام بخشی بوده و به کاهش استرس و اضطراب کمک بسیار زیادی می‌کند. اگر احساس می‌کنید که در طول روز همیشه نگران هستید و استرس دارید، می‌توانید از بادیان ستاره ای استفاده نمایید و به آن زعفران نیز اضافه کنید. برای تهیه این دمنوش نیاز به 2 لیوان آب جوش، 1 عدد بادیان ستاره ای و کمی زعفران دارید.

برای تهیه دمنوش ابتدا بادیان ستاره ای را داخل یک قوری بریزید و کمی زعفران به آن اضافه کنید. حالا آب جوش را به داخل قوری بریزید و درب قوری را ببندید. اجازه دهید تا بادیان ستاره ای با آب دم شود و خواص آن افزایش پیدا کند. می‌توانید بعد از گذشت 10 الی 15 دقیقه قوری را از روی حرارت بردارید و با صاف کردن دمنوش آن را میل کنید. اگر طعم دمنوش برای شما لذیذ نیست، می‌توانید مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید تا طعم شیرین پیدا کند.

بیشتر بخوانید: این دمنوش شادی آور، استرس رو از شما دور می کنه!

آیا دمنوش بادیان ستاره ای عارضه‌ای نیز دارد؟

هر گیاه دارویی و انواع دمنوش گیاهی می‌توانند برای سلامت عمومی بدن مفید باشد. اما مانند هر فراورده گیاهی دیگر، دمنوش‌ها نیز باید به اندازه مصرف شوند. مصرف بیش از حد این دمنوش‌ها، می‌تواند عوارض بسیار زیادی را به همراه داشته باشد. بادیان ستاره ای جزء گیاهانی است که تاثیر مثبت آن را برای بهبود سلامتی و تقویت قوای جسمی مورد بررسی قرار گرفته است.

با وجود مزایای متنوع مصرف دمنوش بادیان ستاره ای، باز هم ممکن است در اثر مصرف این دمنوش با مشکلات و عوارض جانبی مختلفی مواجه شوید که نیاز به بررسی دقیق دارند. مصرف بیش از اندازه از انیسون ستاره ای، می‌تواند عوارض و مشکلات بسیار زیادی را برای شما به همراه داشته باشد. انیسون ستاره ای گیاهی برای درمان بیماری‌های مختلف مفید است. ولی انیسون ستاره ای ژاپنی سمی بوده و می‌تواند عوارضی را همچون تشنج، حالت تهوع، مشکلات جسمی و... به وجود آورد.

تداخلات دارویی دمنوش بادیان ستاره ای

دمنوش بادیان ستاره ای جزء دمنوش‌های گیاهی است که مصرف آن می‌تواند به سلامت جسمی افراد کمک زیادی کند. اما مصرف این دمنوش می‌تواند باعث ایجاد تداخل با سایر داروها نیز گردد. از این رو اگر از داروهای خاص استفاده می‌کنید، حتما برای مصرف دمنوش انیسون با پزشک متخصص مشورت کنید.

بعضی از داروها مانند داروهای درمان سرطان، داروهای تنظیم کننده هورمون و سایر داروها با انیسون تداخل داشته باشند. اگر از این داروها یا سایر داروهای خاص استفاده می‌کنید، حتما با پزشک متخصص برای مصرف دمنوش بادیان ستاره ای مشورت کنید. در غیر این صورت ممکن است با عوارض مختلفی در اثر مصرف همزمان داروهای شیمیایی با انیسون مواجه شوید.

تغییرات هورمونی با دمنوش بادیان ستاره ای

مواد فعال موجود در دمنوش بادیان ستاره ای، می‌توانند باعث ایجاد تغییراتی در سطح هورمون‌ها شوند. به طوری که گفته شده است این دمنوش می‌تواند سطح هورمون استروژن را تحت تاثیر قرار دهد. این موضوع می‌تواند باعث ایجاد نوسانات خلقی و اختلال در عملکرد بدن شود.

اگر دارای مشکلات هورمونی و نوسان هستید، حتما برای مصرف دمنوش بادیان ستاره ای با پزشک متخصص مشورت کنید. چرا که ممکن است این دمنوش باعث تشدید علائم نوسانات هورمونی در شما گردد و مشکلاتی را به وجود آورد.

آلرژی به بادیان ستاره ای

به غیر از تمامی موارد ذکر شده که احتیاط مصرف دمنوش انیسون هستند، باید حتما در مورد حساسیت به بادیان ستاره ای نیز اطلاعات کسب کنید. به طور کلی، بعضی از افراد ممکن است به این گیاه دارویی حساسیت نشان دهند. حتی دیده شده است که بعضی از افراد به دلیل استعمال موضعی این ادویه، خارش خفیف و بثورات پوستی را تجربه می‌کنند. این در حالی است که بعضی دیگر دچار ناراحتی خفیف و شدید گوارشی و التهاب می‌گردند. اگر سابقه حساسیت به انواع داروهای گیاهی دارید، بهتر است که قبل از تهیه دمنوش بادیان ستاره ای با پزشک متخصص مشورت کنید.

منبع: دیجی عطار