بدون آرد و تخم مرغ کیک شکلاتی رژیمی درست کن! + طرز تهیه

داشتن رژیم غذایی خیلی اوقات باعث میشه که از بسیاری از علایقمون دست بکشیم ولی نگران نباشید. شما میتونید به جای کیک و شیرینی های با کالری زیاد، کیک شکلاتی رژیمی رو نوش جان کنید که بسیار سالمه و خیلی راحت درست میشه. این کیک شکلاتی رژیمی رو میتونید خیلی راحت و سریع داخل خونه برای خودتون درست کنید و میل کنید. در ادامه دستور درست کردن کیک شکلاتی رژیمی رو براتون قرار دادیم.

مواد لازم برای طرز تهیه کیک شکلاتی رژیمی

• جو دو سر پرک: 40 گرم
• نصف موز
• شیر کم چرب: 100 میلی لیتر
• بکینگ پودر: 1/2 قاشق
• دارچین: به مقدار کم
• پودر کاکائو: یک قاشق
• وانیل: به میزان لازم

نکته: برای شیرین تر شدن به صورت دلخواه می توانید از یک قاشق عسل استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: کیک خامه ای اقتصادی و فوری با نان تست + طرز تهیه

مراحل تهیه کیک شکلاتی رژیمی

• تمام موادی که گفته شد را درون میکسر یا مخلوط کن بریزید و حسابی مخلوط کنید.
• سپس داخل ظرف مورد نظر خود بریزید و اجازه دهید 15 دقیقه در دمای 180 درجه بپزد.
• به همین راحتی شما یک کیک شکلاتی رژیمی و خوشمزه خواهید داشت.

منیع: ویکی گردی